Pijn in de onderrug kan verschillende oorzaken hebben, bijvoorbeeld spierbeschadiging, darmpathologie, uitsteeksel en hernia van de tussenwervelschijven. Het is onmogelijk om de exacte oorzaak onafhankelijk te bepalen. Daarom, als er onaangename gewaarwordingen optreden, is het noodzakelijk om diagnostiek te ondergaan en de aanbevelingen van de arts op te volgen. In de meeste gevallen worden medicijnen en procedures gebruikt voor de behandeling. Maar een operatie kan ook nodig zijn.
Lage rugpijn: oorzaken
Pijn in de lumbale regio kan verband houden met de wervelkolom, spieren, zenuwstelsel en andere systemen. De meest voorkomende redenen zijn:
- Traumatische verwondingen aan de lumbale of andere delen van de wervelkolom.
- Schade aan spierweefsel of ernstige spanning.
- Hernia, uitsteeksel.
- Kromming.
- Neuropathie.
- Ontstekingsprocessen van wervelweefsels.
- Beknelde zenuw.
- Pathologieën van de darmen, maag, lever en andere spijsverteringsorganen (in dit geval straalt de pijn uit naar de lumbale regio).
- Vergiftiging, dronkenschap.
- Pathologieën van het excretiesysteem - nierfalen, pyelonefritis, blaasontsteking, stenen in de nieren, urineleiders.
- Ziekten van de baarmoeder - cyste, vleesbomen, ontstekingsprocessen.
Wat te doen als uw onderrug pijn doet
Het is onmogelijk om de bron van pijn thuis betrouwbaar te bepalen. Daarom is het raadzaam een arts te raadplegen als u ongewone sensaties ervaart. Als de diagnose vroeg wordt gesteld, zal de behandeling succesvol en snel zijn. U dient contact op te nemen met de volgende specialisten:
- Een chirurg of traumatoloog - als de pijn verband houdt met recente verwondingen, inclusief sport- of huishoudelijke verwondingen.
- Neuroloog – pijn van acute, schietende aard. Kan gepaard gaan met gevoeligheidsproblemen in de benen en verlies van mobiliteit. Symptomen zoals kippenvel op de buik of benen worden ook waargenomen.
- Gastro-enteroloog – langdurige zeurende pijn, voornamelijk aan één kant van de lumbale regio. Het gevoel kan ook pijnlijk zijn, gepaard gaand met te vaak of moeilijk plassen.
- Gynaecoloog - in dit geval wordt pijn aan zowel één als beide kanten waargenomen. Bovendien gaan ze gepaard met zwakte en worden ze intenser tijdens het lopen en rennen, tijdens de menstruatie en ook tijdens de zwangerschap.
In zeldzame gevallen, wanneer de oorzaak van de pijn objectief duidelijk is, hoeft u zich geen zorgen te maken. Dus als vreemde sensaties verband houden met langdurig verblijf in één positie of fysieke activiteit, is het niet nodig om een arts te raadplegen. Maar als de pijn enkele dagen niet verdwijnt of acuut is, is het noodzakelijk om zo snel mogelijk een afspraak te maken en een diagnose te ondergaan.
Lage rugpijn: diagnose
Diagnostiek wordt voorgeschreven door een arts na onderzoek, onderzoek van klachten en medische geschiedenis. De noodzaak van een specifieke procedure hangt af van de symptomen die gepaard gaan met de pijn:
- Röntgenfoto van de wervelkolom - hernia's, uitsteeksels, rugletsel, houdingsproblemen.
- MRI van de onderrug – voor hernia's, krommingen, verwondingen en vermoedelijk neoplasma.
- CT-scan van de onderrug - dezelfde indicaties als MRI.
- Echografie - vermoeden van pathologie van de darmen en andere organen in de buikholte.
- Colonoscopie, gastroscopie - deze onderzoeken worden uitgevoerd bij vermoedelijke ziekten van het maag-darmkanaal. In dit geval onderzoekt de arts niet alleen de organen, maar kan hij ook weefselmonsters nemen (biopsie) voor verder onderzoek.
- Er wordt een MRI van de darm uitgevoerd om het maag-darmkanaal grondiger te onderzoeken en zo een eerder gestelde diagnose te bevestigen of te controleren.
Behandelmethoden
Methoden, duur en behandelingsregime worden door de arts bepaald, afhankelijk van de diagnose. In de meeste gevallen is het nemen van medicijnen geïndiceerd, bijvoorbeeld niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen. Het is ook mogelijk om massagesessies bij te wonen en fysiotherapeutische procedures uit te voeren.
Als de diagnose alleen een chirurgische behandeling vereist, wordt een operatie uitgevoerd. Dit is bijvoorbeeld nodig in de aanwezigheid van hernia's, maagzweren en andere pathologieën.
Preventie van lage rugpijn
Lage rugpijn kan in verband worden gebracht met de werkomstandigheden en levensstijl. Het is het lumbale gebied dat de grootste fysieke belasting draagt. Dit is vooral gevaarlijk als u voortdurend gewichten tilt of een sport- of huishoudelijk letsel oploopt.
Ter preventie wordt aanbevolen:
- Regelmatig sporten.
- Als uw werk fysieke arbeid met zich meebrengt, leer dan hoe u gewichten correct kunt heffen en uw rug niet overbelast.
- Als u voor uw werk langere tijd in een zittende houding moet blijven, sta dan op, loop en verander regelmatig van houding.
- Voorkom onderkoeling van uw rug, kleed u passend aan het weer.
- Houd uw rug recht tijdens het zitten en tijdens de houding.
- Eet een uitgebalanceerd dieet.
- Maak geen misbruik van alcohol, roken of andere slechte gewoonten.
Als de pijn vrij vaak terugkeert, en vooral als deze acuut is, moet u onmiddellijk een arts raadplegen. Het is belangrijk om te begrijpen dat de behandeling vaak enkele maanden duurt, vooral in het geval van herstel na een operatie. In dit geval is het de moeite waard om uw levensstijl aan te passen en, indien nodig, van baan te veranderen.